Der Dezember bringt jedes Jahr eine ganz besondere Stimmung mit sich. Draußen wird es ruhiger, das Licht weicher, die Tage kürzer – und gleichzeitig spüren viele Menschen, wie die Spannung im Körper gegen Jahresende noch einmal zunimmt. Schultern ziehen sich…
Es gibt Behandlungen, die sofort berühren. Nicht, weil sie spektakulär wirken, sondern weil sie etwas tun, was wir im Alltag oft vergessen: Sie schenken dem Körper Raum. Und genau das macht die Schröpfkopfmassage so besonders. Wenn die Schröpfgläser über die…
Es gibt Momente im Leben, in denen man merkt:Da wartet etwas auf mich. Etwas Neues. Etwas Echtes. Und oft ist dieser Moment leise vielleicht kommt er in einer Pause,in einer Nacht, in der Du nicht gut schlafen kannst,oder in diesem…
Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein natürlicher Prozess der Veränderung. Doch wenn Hormone wie Östrogen und Progesteron abnehmen, gerät oft das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele aus der Balance.Viele Frauen spüren dann Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen oder ein…
Der November lädt uns ein, innezuhalten. Die Natur zieht sich zurück, die Tage werden stiller – und genau jetzt dürfen auch wir wieder durchatmen.Unsere Atmung spiegelt, wie wir uns fühlen: flach und eng, wenn der Alltag uns fordert – ruhig…
Manchmal erzählt ein Körper mehr als tausend Worte.Ein Schulterzug, eine verspannte Kiefermuskulatur, ein flacher Atem – all das sind kleine Botschaften. Unser Körper spricht ständig mit uns. Wir haben nur oft verlernt, wirklich zuzuhören. In der Osteopathie, im Yoga, in…
Wenn Du Dich für eine Ausbildung im Bereich Heilpraktik oder Osteopathie entscheidest, dann lernst Du nicht nur Fakten, Anatomie und Gesetzestexte auswendig. Du begibst Dich auf eine Reise, die Dich selbst verändert. In der Naturheilkunde und Osteopathie geht es immer…
Der goldene Oktober bringt uns nicht nur farbenfrohe Tage, sondern auch neue Workshop-Impulse. Am 17. Oktober findet unser beliebter Workshop „Kiefer-Entspannung“ statt. Gemeinsam mit Franzi zeige ich dir, wie eng Kiefer, Nacken und Rücken miteinander verbunden sind – und wie…